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本文目录一览：

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• 4、怎么测试自己是否有抑郁,如何判断自己是否有抑郁症
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• 6、医院专用版抑郁测试免费,比较权威的抑郁症测试表。。。

医院专用版抑郁测试,求一份抑郁症测试题

～20分，有轻度抑郁；21～30分，有中度抑郁；目前***为**抑郁症最常用的疗法。

把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当的方格里划，每一条文字后有四个格，表示：A没有或很少时间；B小部分时间；C相当多时间；D绝大部分或全部时间。

抑郁症测试题使用技巧：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

标准分（中国常模）（1）轻度抑郁：53—62 （2）中度抑郁：63—72医院专用版抑郁测试。（3）重度抑郁：72 分界值为53分专业抑郁程度自评测试。SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。

sds抑郁自测专业版怎么看?

寻找合适的自测问卷：抑郁自测专业版有许多不同的问卷，你可以通过网络搜索或咨询医生或心理咨询师来获取。常用的抑郁自测问卷包括Beck抑郁量表（BDI）、格鲁克《心理因素量表》抑郁量表等。

按照中国焦虑自评测量表常模的结果，SDS的标准分的分界值为53分：53~62分为轻度抑郁；62~72为中度抑郁；72分以上为重度抑郁。

根据标准分判断抑郁程度：按照标准分进行抑郁程度的划分，如下：标准分小于53分，为无抑郁症状；标准分在53-62分之间，为轻度抑郁；标准分在63-72分之间，为中度抑郁；标准分在73分以上，为重度抑郁。

心理测试：抑郁症自评量表(SDS)在高强度工作压力和快速的生活节奏下，如今越来越多的年轻白领开始呈现出抑郁的症状。心理医生这个在国外被视作常规的职业，在国内却有些闻之色变的意味。

如何判断自己是否抑郁症测试。医院专用版抑郁测试。产后抑郁六个症状。

测一测你的抑郁程度10题免费,求一份抑郁症测试题,要超准的

（7）0，我从没有大失所望的感觉。1，我有时有对自己感到失望。2，我对自己感到厌恶。3，我十分怨恨自己。医院专用版抑郁测试。学生抑郁症测试题免费？ （8）0，我从不人为我比别人差。

A、你已经抑郁了 你是很喜欢攀比的人，你的情绪很不好，你喜欢和别人比较，经常觉得别人过得比你好，时间了之后你的心态就变得不平衡了。

有自残倾向和行为。 【请将每道小题的分数加在一起，总和小于30分，说明你有时会因为一些事感到沮丧，但是并不是抑郁症状。如果超过30分，说明已经出现了抑郁症的表现，但并不是很严重。

以上答案中选a得0分，选b得1分，选c得2分，选d得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。【抑郁症测试题得分对照表总分】精神抑郁程度，0—10分精神正常。

主观上经常会感到筋疲力尽，自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛，可检查后没有发现任何问题。

怎么测试自己是否有抑郁,如何判断自己是否有抑郁症

你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。免费测自己抑郁。

测试自己到底是不是得了抑郁症，我们可以去正规医院看大夫，当然自测的话可以观察自己是否有相关的抑郁症特征（狂躁，低落，容易悲伤等）。，如果是抑郁症的话，希望积极，早日康复。的方法就是去医院检查，询问医生。

首先，抑郁症和心情不好有一些明显的区别。抑郁症通常会持续较长时间，可能会持续数周、数月或更长时间，而心情不好通常只会持续几天或几周。

症状的持续时间和程度：抑郁症的症状通常会持续较长时间，至少持续两周以上。而仅仅心情不好的情况多是短期的，可以是由于某个具体或情绪触发的，持续时间较短。

如果觉得自己抑郁了，首先，一定要冷静地区分一下，到底是抑郁情绪还是抑郁症。如果怀疑自己是抑郁症，需要寻求专业的帮助。如果是抑郁的情绪，或许可以试一下这三种方法。第一，给自己一个明确的目标，找一些具体的事情来做。

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5、抑郁是一种常见的心理障碍，其症状包括情绪低落、失去兴趣和乐趣、疲劳、睡眠问题、自我评价降低、自责和无助感等。

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我做事情象平时一样不感到困难抑郁症10个明显征兆。1我坐卧不安，难以平静抑郁自评量表测试免费。1我对未来感到有希望 1我比平时更容易激怒 1我觉得决定什么事很容易抑郁症最想听的十句话。

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测抑郁程度的题免费：求一份最准的抑郁症测试题 ？ 症见有紧张，失眠多梦，伴有疑心重，会很注重他人对你的看法，会做一些超于常人的举动。