动作的简单介绍

摘要： 本文目录一览：1、性爱保健操有什么作用这几个保健操能增加性动力2、...

本文目录一览：

• 1、性爱保健操有什么作用这几个保健操能增加性动力
• 2、性来时男人什么动作
• 3、过性生活女人怎么抚摸男性
• 4、做love时的动作(详细些)

保健操有什么作用这几个保健操能增加性动力

1、他们可以锻炼肩部、胸部和腹部，这些部位是中的主力。保持这些部位的肌肉强健，有助于增加的强度和耐力，使一个人的更持、更快乐。与四肢的肌肉不同，与性有关的肌肉在一天中几乎没有兴奋感。

2、首先，踮起脚尖可以疏通脚部的三阴经，达到补肾壮阳的效果；其次，踮脚时两小腿后侧肌肉收缩，挤出的血量可促进下肢血液回流，加强盆底肌肉力量，从而提高硬度，维持勃起时间。

3、这套健身操是根据中老年男性性功能变化的生理特点而设计的。如果每天晚上睡前坚持锻炼，可以起到疏通经络、壮阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。第一节，双手推腹，仰卧。双手重叠时，沿上腹部中线向下推至下腹部。

性来时男人什么动作

腹肌 腹肌在过程中起着重要的、原动力的作用，经常的训练腹肌对性能力的提高有很大的帮助。在腹肌训练时，要用慢动作的静力练习，特别是在动作还原的过程中。

男人想要了的时候，通过拥抱和接吻这些举动都能够看得出来。动情的男人在接吻的时候，一定会表现的格外的积极和炙热，通常他会带着极强的目的性跟你接吻，不放过所有可以亲热的机会。

男性性反应表现男性性反应周期的变化是在神经内分泌系统的参与和控制下，从欲望的激发、丁丁的充血勃起，到同房、欲望***、勃起消退的过程，也是同房过程中的全身反应过程。

男人会轻轻抚摸你的头发，轻点你的鼻子，会深情拥抱你，还会主动搂你的腰，牵你的手。

过性生活女人怎么抚摸男性

全身各处都要用唇与舌来完成，最后转到亲吻性器，这种由嘴唇使实施的可爱带***，有人称之为“舔淫”，男性会由于女性的舔淫而逐渐启发可爱带而变得敏感。妻子对丈夫之性器加以爱抚并亲吻嘴唇，眼睛，头，胁。

小腿这个动作大家都会做，在办公室中女同事若小腿最可爱，玉手不停的抚摸小腿，令男人血脉沸腾。

男性仰躺在床上，女性坐在男性的腋下部位或在腿之上，任女性所好，利用各种方法来爱抚，这也是方法之一。因为全身最敏感的部位，若以、冠，阴囊等部位为中心施加爱抚，能带给男性强烈的***。

有的情况下，互相抚摸就会勃起想要做了；如果不强烈，你就用口、舌，这种情况下正常男人生理上都会很快有反应，如果还没反应说明你男友功能不行了。

可以从上到下亲吻他的身体，尤其是重点部位。要轻缓，让他着急。轻轻叫他的名字或者***，如果你的老公喜欢你放开一些可以。可以在时告诉他，他很棒。找到他的敏感点并***。

轻轻抚摸头 俗称“摸头杀”，这种动作一般建立在男女生有一定的熟悉程度基础上，其实，不管是女生摸男生的头，还是男生摸女生的头，在心理学上皆是源自于一点：宠爱。特殊时候带有安慰的意思。

做love时的动作(详细些)

1、love：词性为动词，love to do sth 表示喜欢去做某事，是一个习惯性的动作；love doing sth 表示喜欢正在做某事，强调对某个行为的享受。

2、手语中表示“爱”最常用的方法是：右手成掌放左手大拇指后方顺时针抚摩一次。

3、用法 love可用作及物动词，也可用作不及物动词。用作及物动词时，可接名词、代词、动词不定式或动名词作简单宾语，还可接以动词不定式充当补足语的复合宾语。可用于被动结构。

4、没有什么固定不变的姿势。只要是适合两人的，感觉最舒服的就是最好的。两人都满意的就可以了，一般来说最传统的是男上女下位，可有时两人也可以试着变换一位，能从中体会到的乐趣。带来的***。满意请纳。