本文目录一览：1、十大护肝食物2、10款养肝护肝食谱3、吃什么对肝脏最好?护肝10大必吃食物十大护肝食物1、初春吃韭菜，既补肾温阳，又益肝健胃，所以营养学家都称春韭为“养肝第一菜”。3 苋菜 苋菜性凉味甘，含有多种营养素，是老百姓心中的“长寿菜”。2、黄瓜：具有清热、利尿、消...