本文目录一览：1、备孕男士吃什么2、男性朋友吃什么可以补精子3、男人吃什么容易生男孩备孕男士吃什么备孕男性适当摄入中性食物，如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼、萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。肉类食物备孕男性多吃肉食，尤其是富含高蛋白质的肉食，如牛肉、猪肉、鸡肉、鸭肉等。备孕期间想要正...