孕期不能吃啥-孕期不能吃啥预防黄疸

摘要： 本文目录一览：1、孕妇不能吃的食物及孕早期护理注意事项2、孕妇不能吃哪些食物...

本文目录一览：

• 1、孕妇不能吃的食物及孕早期护理注意事项
• 2、孕妇不能吃哪些食物
• 3、孕妇不能吃什么
• 4、孕期有哪些不宜吃的食物?
• 5、怀孕不能吃什么?

孕妇不能吃的食物及孕早期护理注意事项

1、不能熬夜、不能过于劳累、不能做剧烈的运动。在怀孕初期，胎儿着床不稳定，不能进行性生活。孕妇出现身体不适症状以后，需要及时的去医院就诊，不能盲目的服用药物治疗。怀孕的早期，孕妇可以适当的吃些叶酸片。

2、也不会想能不能，怀孕初期对于孕妈来说很重要，一定要当心，要注意怀孕初期的这3个食物不要食用。

3、孕早期注意事项是及时进行产前检查，预防出生缺陷和流产等。饮食禁忌是避免摄入存在安全问题的食品、含的饮料、含酒精的饮料等。

4、孕早期饮食注意事项 充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。

5、孕初期不能吃的食物和水果3 孕妇初期注意事项有以下几点：性生活要节制 夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免。

6、怀孕早期禁忌饮食3 孕早期饮食需要注意什么事项 选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

孕妇不能吃哪些食物

孕妇不能吃的食物：生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

未加热成熟的食物：像生豆类，生豆浆，荤腥类食材，木薯、鲜黄花菜、生竹笋等这一类食物若孕妇在未加热成熟的情况下食用，很容易造成危险，对胎儿和孕妇本身都是极为不利的。

、辛辣***性的食物：如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等，虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣***性的食物，但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣***性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘，而且还容易引起上火。

孕妇不能吃什么

杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁；味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。

孕妇不要吃螃蟹。虽然螃蟹里面的蛋白质含量丰富，但是蟹肉吃得过多很容易引发拉肚子，不要吃小龙虾，小龙虾的养殖环境比较特殊，可能会存在很多，所以并不推荐。

孕妇不宜吃薏米，因其能利尿化血；实验证明，薏仁能 兴奋***平滑肌，促使***收缩，不利于胎儿发育，严重者将导致流产。 马齿苋：又名瓜仁菜、马齿菜，其药性寒凉而滑利。

、辛辣***性的食物：如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等，虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣***性的食物，但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣***性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘，而且还容易引起上火。

孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，不利健康地生长发育。不宜食用霉变食品如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，会出现中毒的问题。

快餐汉堡这些，也不能吃。不要吃太冷的食品太冷的，如冰点类也不要吃。海鱼是首选海鱼、西红柿、苹果，我的建议是孕妇首选。平时饮食大众化平时饮食尽量大众一些，也就是平时吃什么，孕期就吃什么。

孕期有哪些不宜吃的食物?

海鲜水产：海胆、甲鱼、醉虾(含酒精)、生鱼片(易有病菌)、螃蟹(寒性食物，吃多容易拉肚子)、金枪鱼、小龙虾。 保健品：藏红花(***兴奋)、天麻、人参(***中枢神经)、西洋参、灵芝、红花、胖大海、三七粉(活血化瘀)。

孕期不宜多吃油条 在油条的制作时，须加入一定量明矾，而明矾是一种含铝的无机物。炸油条时，每500克面粉就要用5克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这样天天积蓄起来，其摄入的铝相当惊人了。

、辛辣***性的食物：如辣椒、花椒、葱、蒜、姜等，虽然并不是所有的孕妇在怀孕期间都不能吃辛辣***性的食物，但不建议孕妇大量摄入。因为辛辣***性的食物可能会使孕妇胃肠道蠕动减慢，从而造成便秘，而且还容易引起上火。

孕期有哪些食物坚决不能吃 （一）不健康食品 酒精。酒精会增加流产和死胎的风险，影响胎儿的大脑发育，严重的引起胎儿畸形、智力迟钝等。含的食物，例如巧克力、咖啡、茶。

怀孕不能吃什么?

芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。

怀孕不能吃的东西1：避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品 在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和腊肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最轻易繁殖，妊妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严峻后果。

孕妇不宜吃什么食物，总结如下：不能喝的饮料、浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮 罐头食品，罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。

任何有毒有害、营养成分低、可能导致流产或过敏的食物，都不适合孕妇食用。