本文目录一览：1、孕期需要吃什么补充营养呢,吃啥效果好?2、孕期营养补充指南3、孕期需要补充的维生素4、真的很想知道孕期需要吃什么补充营养呢?孕期需要吃什么补充营养呢,吃啥效果好?1、新鲜的水果，如葡萄、苹果、香蕉、西瓜或者柚子等，其中富含维生素C以及果糖等营养物质。食用新...